Травля и трихотилломания

Трихотилломания может настигнуть любого человека в любом возрасте. Есть данные о том, что заболеть человек может как в детском возрасте, так и в позднем взрослом возрасте. Заболевание обусловлено различными причинами: от генетической предрасположенности до сопутствующих психических заболеваний, таких как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и тревожное расстройство. Одно можно сказать с уверенностью: это заболевание, как и другие виды повторяющегося расстройства поведения, сосредоточенного на теле (BFRB), такие как дерматилломания и трихофагия, оказывает вредное воздействие на тело. Это вызывает сильный стыд и смущение, у страдающего. Для людей всегда была важна эстетика: о ценности и достоинствах человека в обществе часто судят по тому, насколько он соответствует нормам привлекательности и красоты. Особенно это важно в подростковом и юношеском возрасте, когда самоидентификация только формируется, а социальное соответствие и принадлежность к обществу имеют большое значение. К сожалению, в этом возрасте подростки часто сталкиваются с травлей. А с появлением киберпространства и, следовательно, расширением возможностей для травли через социальные сети, такое поведение в последнее время вызывает все больше тревоги. Люди, страдающие любым необычным заболеванием, которое отличает их от сверстников, могут столкнуться с травлей. И такое заболевание, как трихотилломания, не является исключением.

Объект травли

Постоянное вырывание волос может привести к облысению. Негативное влияние на внешний вид человека часто приводит к тому, что он прикладывает все усилия, чтобы скрыть выпадение волос. Хотя маскировка помогает скрыть залысины, одежда, не соответствующая последним модным тенденциям или не одобряемая в группе сверстников, может стать мишенью для хулиганов. Страдающие трихотилломанией часто избегают социальной среды, в которой, по их мнению, их внешний вид может быть негативно оценен (например, посещения пляжа, общественных бассейнов или вечеринок). Это приводит к тому, что на человека навешивается ярлык зануды, социально незрелого человека или интроверта. Такие ярлыки являются популярной мишенью для хулиганов.

Борьба с травлей

В мире существует множество сайтов и программ поддержки, направленных на борьбу с травлей в школах. На одном из сайтов приведены несколько простых стратегий по борьбе с травлей, предложенных школьниками, которые ей подверглись:

Расскажите о проблеме: Расскажите взрослому. В некоторых случаях вам нужно будет рассказать о проблеме нескольким взрослым, которым вы доверяете. Попросите друзей помочь вам. Безопасность - в количестве. Придумайте, как рассказать родителям, учителям или друзьям о проблеме в следующий раз, когда вы подвергнетесь травле.
Будьте спокойны: Сохраняйте спокойствие и уверенность. Не показывайте обидчику, что вы расстроены или злитесь. Проигнорируйте обидчика и уйдите. Помните: Ответные действия могут усугубить травлю.
Поменяйте школьное сообщество: Поработайте с другими над тем, чтобы остановить травлю; от этого выиграет вся школа.

Конечно, это общие стратегии, которые не затрагивают специфические проблемы, с которыми может столкнуться человек с трихотилломанией. Если вы боретесь с данным расстройством и подвергаетесь травле, самый важный шаг, который вы должны предпринять - это обратиться за помощью и поддержкой. Человек, которому вы доверяете, способный поддержать вас в борьбе с этим заболеванием, окажет положительное влияние и обеспечит вам поддержку. Одна девушка по имени Мэй Браун решила рассказать о своем состоянии, выложив видео-признание. В нем она рассказала о том, что ей пришлось пережить. Одноклассники прозвали Мэй Браун “плешивой” из-за ее залысин. Чтобы скрыть залысины, она носила невидимки и шляпы. После своего видео-признания она получила сообщения от разных людей по всему миру с просьбой дать совет о том, как справиться с этим заболеванием. Другие поделились своими историями о ТТМ. Мэй обнаружила, что новая сила, которую она обрела благодаря поддержке, и ее открытость в отношении своего заболевания помогли ей проявить большую решительность в борьбе с травлей.