Как помочь подростку, который отказывается идти в терапию из-за неверия в помощь психологов?

Ссылка на ВК Видео

В этом видео я, Оксана Коновалова, психолог и психотерапевт, специализирующийся на трихотилломании, отвечаю на вопросы о помощи подросткам с трихотилломанией, которые неохотно обращаются к терапии из-за скептицизма.

Вот краткое изложение моих советов:

• Понимание подростков и терапии Подростки подобны несформировавшимся взрослым, и терапия с ними, особенно КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) при трихотилломании, требует их активного участия.
• Работа с отсутствием мотивации и скептицизмом Если подросток немотивирован или скептически относится к эффективности терапии, наш подход зависит от существующих отношений.
• Если есть доверие Если у вас доверительные отношения, вы можете попытаться вовлечь их, показав интересные аспекты терапии, возможно, записав их в группу по развитию эмоционального интеллекта с другими подростками или рассказав им о том, как работает разум и как они могут на него влиять.
• Если доверия нет Если доверительных отношений нет, первый шаг — поработать над улучшением этих отношений и взаимопонимания. Давление на них, когда отношения уже натянуты, скорее всего, приведет к негативным последствиям.

В конечном счете, лучший подход будет зависеть от конкретного подростка и его уникальной ситуации.