Почему стыд так тесно связан с трихотилломанией (ТТМ)?
В этом видео я отвечаю на вопрос участника моего Telegram-канала:
👉 “Кажется, что стыд — главная причина ТТМ. Как с ним тогда быть?”
Мы поговорим о том:
✔️ как развивается стыд у людей с ТТМ ещё в детстве
✔️ и как его можно прорабатывать в терапии.
00:14 - вопрос участника канала - ощущение, что чувства стыда главная движущая сила всех тревог и ТТМ, как бороться?
00:36 - почему чувства стыда присуще многим людям, страдающим ТТМ
01:53 - что делать с чувством стыда
02:28 - механизм терапии стыда
05:12 - эмоциональная часть мозга